收藏
150
佛教追求解脱，不追求长寿，可是偏偏向佛的僧侣、居士多高寿。其实，僧人也是人，他们的长寿也遵循着科学的养生之道，只是他们的养生之道，不是刻意追求来的，而是依佛奉行。
收藏
98
业务培养目标：本专业培养具备民族传统体育教学、训练、科研基本知识与技能的，能从事武术、传统体育养生及民族民间体育工作的高级专门人才。1．掌握武术、传统体育养生、民族民间体育的基本理论与基本知识；
收藏
215
秋收冬藏一、春生夏长、秋收冬藏的出处与释义出处：史记太史公自序：“夫春生夏长，秋收冬藏，此天道之大经也。从中医养生的角度看，顺应四季，春夏养阳、秋冬养阴，冬病夏治、夏病冬治，就是按照春生、夏长、秋收、冬藏的规律来调整自己的生活，从而达到健康养生事半功倍的效果。
收藏
160
佛家养生100条修心，与道教的修德养性有许多共同之处。要炼好心修好性，就必须放下一切而不离一切。心修”学说，即“我心即佛”。为了达到“我心即佛”的炼心修性境界，他进一步提出：“心是地，性是王，王居心地上。佛向性中作，莫向身外求。慧能大师提出：“心地但无不善，西方去此不遥；若怀不善之心，念佛往生难到。就能得“道”成“佛”，从而健康长寿，大智大慧。悔有两种：一是知道生。
收藏
83
民族传统体育专业学生主要学习民族传统体育概论、中国武术史、中国文化概论、武术理论基础、传统体育养生学、中医学基础、专项理论与技术、运动生理学、运动解剖学、运动心理学等课程。民族传统体育主要研究常用的现代体育知识与技能，掌握民族传统体育的教学、训练、管理等方面的基本理论，具备在运动训练、学校体育教育、社会体育健康指导等领域进行武术、传统体育养生及民族民间体育教学及训练能力。
收藏
89
民族传统体育专业介绍民族传统体育学是体育学下设的二级学科之一。此学科主要包含三层意思:一是体育，二是民族的，三是传统。同时，该专业对武术、传统体育、民族体育等方面也有积极的指导意义。民族传统体育学习课程民族传统体育概论、中国武术史、中国文化概论、武术理论基础、传统体育养生学、中医学基础、专项理论与技术、运动生理学、运动解剖学、运动心理学。民族传统体育培养目标与要求民族传统体育必备能力
收藏
96
春姑娘悄然而至，气温开始回升，今天我们就来教您春季应该如何顺应规律，科学养生。春季人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，养生应顺乎阳气的升发、万物始生的特点，使自身的精神、情志、气血也如春日一样舒展畅达，生机盎然。其意是，春季万物复苏，应该晚睡早起，散步缓行，可以使精神愉悦、身体健康。这概括了春季养生在起居方面的要点。所以春季不防自制一些养生药膳。
收藏
78
儒家、道家、佛家的养生理念儒家、道家、佛家的区别：臻西方极乐世界；道家则崇尚自然，主张通过这种修炼，达到长生久世，羽化登仙。的着眼点在于入世，佛家的着眼点在于出世，道家的着眼点在于加强自身修炼以求长生不在中国封建社会的佛、道、医、儒、武等诸家中，道教被公认为最擅长于养生。、儒家讲的是敬，道家讲的是静，佛家讲的是净佛家讲：出世儒家讲：入世道家讲：避世。
收藏
178
养生馆加盟品牌哪个好?养生馆加盟品牌哪个好?中艾堂艾灸养生馆开放了中医养生的加盟政策，这项举措也为创业者提供了一条致富捷径。用最科学的方法为人们改变了身体问题，让大家的身体得到了健康，并且越来越多的人都来进行选择，因为中艾堂艾灸养生馆更新的是产品，不变的是价位，提高的是美容养生的效果，这样好的养生品牌自然就会让大家来选择，而且想要进行投资项目的朋友们也可以来进行投资，更有经济利益的赚取。
收藏
93
水是人体生命之源，在春季时坚持每天多喝水，可以增强身体系统的循环速度，还可以有效缓解身体机能的紧张，春季养生以养肝护肝为先，菠菜粥对于肝阴不足引起的不适有很好的辅助治疗作用。春季养生，以阳为主，以肝为主，饮食最好清淡。早睡早起，滋养肝气，适当进行户外活动。保证充足的睡眠时间是保养肝脏的有效方法。提倡早睡早起，生活规律，有利于体内阳气的生长。白天阳光好的时候，到户外去舒展肌肉，让身体活动起来。
收藏
101
下面我们就以佛教的五戒为例，来说明佛教的行为规范对养生的重要意义。至于僧人，在这方面更是要求完全禁欲，因为佛教将淫欲视为修道的最大障碍。佛教的长寿之道涵盖在博大精深的佛学里，涵盖在世人不太了解的佛法里，涵盖在僧人们所遵从的清规戒律里，可以说，是博大精深的佛教文化滋养了他们的身心，使他们的寿命普遍高于了世人。
收藏
89
佛家养生，他们生活简单朴素，长寿者却比比皆是。六榕寺住持法量法师用一句话概括了佛家的养生之道：养生先养心。法量法师说，佛教看淡生老病死，四大皆空，并不代表否定现实；相反，因为尊重生命，佛教一向有注重养心调身的传统。“欲望”是与生俱来的，但人来到这个世界不是为了享乐而是为了感恩，所以要克己而宽以待人。众所周知，佛家戒荤，法量法师说，食素也有利于养生。佛家主张“长养慈心，勿伤物命”。佛家养生百字诀
收藏
123
第一篇：佛家、儒家、道家养生的联系与区别佛家、儒家、道家养生的联系与区别儒家治世、道家治身、佛家治心。（一）儒家、道家、佛家的区别：点在于入世，佛家的着眼点在于出世，道家的着眼点在于加强自身修、儒家讲的是敬，道家讲的是静，佛家讲的是净。儒家讲天理、道家讲论道、佛家讲如法－－于凌波居士语。儒家讲天命、道家讲自然、佛家讲解脱。儒家弃小人、道家弃造作、佛家弃烦恼。
收藏
121
佛家沐浴养生沐浴不仅是佛家卫生保健措施，还是修行的重要组成部分，渗透在佛家文化之中。通过沐浴，可以清净心灵，洗出健康身体，起到防病治病的效果，也是佛家养生的重要部分。佛家认为：“僧者，净也”。佛陀一向重视沐浴，并把沐浴提高到戒律的高度，“不洗浴清洁身体者，不应绕塔行道，不能礼佛读经，不受礼敬，不能礼敬他人，不应进食，不应坐僧床，也不能到众人之中”，并把修清净心和维护清洁等同一致。
收藏
92
中医药膳师证怎么考？本期张老师带大家了解了解中医药膳师证怎么考这个问题。我们想要考中医药膳师首先要知道他是干什么的。中医药膳师是一种专门从事中医药膳调理的职业。我们如果考取了中医药膳师证可以在很多地方用到，比如说在社区、饭店、养老院或宾馆、食品制药、市场协会、互联网健康养生等部门都是需要中医药膳师的。好了，本期关于中医药膳师证怎么考张老师就带大家了解到这里了。
收藏
128
本期“中医大师的一日三餐”栏目，我们特别邀请到了国医大师夏桂成教授，本文由夏教授的学生执笔，讲述了夏教授的养生经验和日常饮食习惯，相信大家看了一定受益匪浅。平素夏桂成教授食谱是以“粗茶淡饭”，五谷杂粮为多，尽量少食禽肉类、海鲜等，他认为对胃肠道影响比较大。古代的高僧参悟练功时也讲究天人合一，心气下降，肾水上滋，心气得以滋养，肾气得以纳藏，这是更高层次上的养生。
收藏
103
古人重视依时摄养，顺应原则。所以春令养生，不论在饮食起居上，或是在精神、运动等方面，都必须顺应春天阳气升发、万物萌生的特点，注意维护阳气，着眼于一个“生”字。四时饮食调养，常依据食物的五味及季节不同来进行调配。人的精神活动必须顺应四季气候的变化才能使精神内守。人体受季节影响最大的时候是过度季节，尤其是冬春之交的春天。因而入春后，要适应阳气升发的特点，加强运动。
收藏
85
春季养生吃什么好？春季减肥吃什么好下面就为大家介绍春季减肥应该吃什么？春季养生吃什么好？他详细介绍了春季饮食养生法则。春季养生要点有鉴于此，在春季人们要少吃些酸味的食物，以防肝气过于旺盛。因此，随着春季的到来及各种新鲜蔬菜的大量上市，人们一定要多吃点新鲜蔬菜，以便营养均衡，身体健康。中医认为，春夏养阳，所以春天应该多吃一些辛味的东西。春季养肝吃什么粥
收藏
98
.2011年结合龚氏中医理念创立心血管病“龚氏护心操”;名医访谈—中医辨证论治心血管疾病一人一方，一症一方，对症治疗心血管疾病节目中龚洪海主任从中医的角度，教您如何“看面相防猝死”，自测是否患有心血管疾病，并传授生活中如何预防心血管疾病发生的小妙招和心血管疾病中医养生健康常识。
收藏
99
健康管理师发展的背景健康管理师职业区别综上，可以看出健康管理师未来的发展前景广阔，是一个承担社会化健康发展和预防疾病的重要角色，并且健康管理师职业资格证书终身有效。这也将决定未来健康管理师的重要地位和职业资格的含金量。健康管理师三大益处每个人都需要健康，健康管理师是可以干一辈子的黄金职业！学习健康管理师能让你更加胜任所在的健康职业，工作更有价值。健康管理师提醒：
收藏
80
目前被专业人士认可的观点是：健康管理师证书是职业资格证书。有了这个证书，你可以：对于医师而言，拿到健康管理师证书以后是锦上添花，相当于又多了一项技能，能够为自己的职业生涯增加有效的筹码；而对于非医师或者其他领域从业者来说，这个证能够帮助你在养生保健机构或者美容机构谋得一份相对不错的工作，在求职市场上还是有很大的发展空间。
收藏
89
国务院日前印发的《“十四五”国家老龄事业发展和养老服务体系规划》提出加强老年健康教育和预防保健等举措，力求完善老年健康支撑体系。加强老年健康教育和预防保健，各方都在积极行动。养老服务和医疗卫生服务是相对独立的两个系统，因此，要满足老年人多方面的需求，就必须深入推进医养结合，整合资源为老年人提供综合服务。
收藏
196
养生会所康复理疗设备，能够多方面、多元素的深度改善人体阴阳平衡，调整五脏六腑等器官，从根本上解决现代人朋友的健康、养生、美容、美体、排毒、有助于调节体脂等美好人生追求。养生会所招商项目火热进行，养生保健行业的优佳致富选择，快来加盟吧!养生会所”养生以“养生”为根基传承中医养生文化精髓，它将把中式养生文化永远的传承下去，做国际美容、养生事业的真正标杆。
收藏
95
’——《本草纲目》‘人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可保百年寿也。现代家庭常常吃艾保健，用艾草泡脚，做艾灸、艾熏……古为今用，采艾治病的方法在我国已经有3000多年。在古代，艾草养生是中医防病治病、养生延寿的一种简便易行而又切实有效的方法。常艾灸有助于日常养生、延年益寿。现代医学的研究也表明，艾草是一种极具养生价值的药物。
收藏
104
百分百吸收药膳精华，把”良药苦口”变为“良药可口”，开发出366款功效型药膳汤，为国人奉上国医经典古方食疗养生盛宴。食疗养生加盟，请认准陈农夫！
Copyright © 2017-2018