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现在的人际交往中，大多数都通过喝酒来结识，人一旦喝多酒，就会出现头疼的现象。那么酒后头疼怎么缓解呢？下面一起来看看吧。
酒后头疼怎么缓解
1.冰袋冷敷法
喝酒后，人的血管会扩张起来，所以将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。
2.芹菜汁
在芹菜汁里面，含有非常丰富的维生素B，这些B族维生素能够起到跟果糖一样的效果，帮助快速分解酒精。除了可以缓解喝酒以后头痛的问题，还可以有效的帮助改善因为喝酒而导致的面部潮红等问题。而且，在喝酒之前喝上一杯芹菜汁，也能很好的帮助防止醉酒或者是酒后头痛的问题。
3.西红柿汁
西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。
4.按摩头部法
对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
5.蜂蜜水
在喝酒以后喝上一点蜂蜜水，就能够有效的解决这个问题。这是因为在蜂蜜水中有一种特殊的物质，这种物质能够能够让身体中的酒精被很快的分解，然后被身体所吸收掉。
6.喝醒酒茶
对于喝醉酒的人来说，可以通过喝茶来进行缓解头疼的情况，这样可以让醉酒的人变得清醒起来。希望大家能够注意一下。
以上就是关于酒后头疼怎么缓解的介绍，相信大家也有一定的了解了，在生活中，当大家出现这种问题的话，可以尝试一下以上的方法，说不定会有意想不到的效果哦。
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