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大家都知道百草皆入药，我们可别小瞧了那些常见的花花草草，它们具有很多神奇的养生祛病功效。如荠菜具有和脾、利水、止血、明目等养生功效。下面我们来盘点一些常见药材的养生功效。荠菜：补肾健脾荠菜是一种“地道药材”。刺嫩芽：补肾益精刺嫩芽被食用的部分主要是它的嫩芽，能够起到补气、活血、祛风、利湿、止痛、补肾益精等祛病养生功效。
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养生谷漫山的蕨菜已经从地里钻出来，这段时间便是采蕨菜的最佳时节哦！神鹤温泉养生谷还有烧烤、烤全羊、农家柴火饭，全部来源山村自养、放养的健康食材哦。神鹤温泉养生谷位于包茂高速怀西收费站下1公里、怀化市怀西路芷江方向1公里320国道旁。天然氧吧神鹤温泉养生谷，恭候你的到来哟！
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