有人说爬山可以减肚子上的肉。那么你觉得爬山减肥能减肚子上的肉吗？爬山能减肚子上的肉吗爬山减肚子的效果好吗爬山减肚子的正确做法爬山属于有氧运动，一般有氧运动持续进行20分钟以上就开始消耗体内的脂肪，想要好的减肚子效果，每次爬山的时间不能少于半小时，一般是1-2小时左右最好。
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