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今天主要给大家分享我的早餐和餐前餐后的实际的血糖值，糖友圈有一句话就是，早餐没吃对一天都白费，意思就是早餐的重要性，家人们一定要把早吃好，吃对，如果有不吃早餐的家人一定要改了这个不好的习惯，你我虽然从未谋面，但做一个温暖善良的人希望你开开心心的过好每一天，把早餐吃起来。
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百香果也被叫为鸡蛋果，是可以美容养颜排毒的水果，是现在年轻女孩子特别喜欢的水果，是她们瘦身的好帮手。百香果泡水喝能减肥吗百香果泡水能减肥。百香果泡水喝的正确方法用百香果泡水要注意不要用热水哦，热水泡百香果会让果汁更酸的。百香果的全身都是宝，它的果肉跟籽都是可以吃的，它的果皮也是有用的哦！
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百香果的众多功效中最重要的就是能够减肥，这也是很多女性喜欢吃百香果的原因，但是还得需要掌握正确的吃百香果的方法减肥效果才明显，赶紧来看看怎么吃百香果减肥吧。二：百香果蜂蜜茶2、用勺子将里面的百香果籽和汁水舀出来放杯子里。注意：不能用开水，否则蜂蜜就失去了其营养。
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